この記事では、実際に私が妊娠中にやってよかったこと７つ紹介します。
この記事を読んで、後悔のないマタニティライフを送りましょう！
妊娠中にやってよかったこと７選
１ 夫婦で旅行
産後は２人でゆっくりできる機会も減ります。
私は体力のことも考え、近場の温泉に♨️
大浴場は１人で行くの気を付けないとなので個室露天風呂付きのお部屋を予約
（大浴場は転倒などの危険・倒れても誰も近くにいないなど注意が必要）
私が予約したのはマタニティプランのある旅館！こんな特典がありました◎
・朝食夕食が部屋食
・食事メニュー、生ものから加熱したものに変更可
・抱き枕あり
・マッサージ機あり
２ 行きたかった店で食事
コース料理のお店や、ラーメン・焼肉等、
赤ちゃん連れではなかなか行けなくなるお店に行っておく🍜
赤ちゃん連れだとどうしてもゆっくり食事はできない💦
さらにおしゃれなお店はベビーカー入れなかったり、狭かったり。。。
出産前に気になってたお店は、行っておきましょう！
３ 舞台観賞
年齢制限があるものがあるので、妊娠中に行っておいてよかったことの１つ
劇団四季のライオンキングを観賞したのですが、３歳以上という年齢制限がある公演もありました
４ 友達・先輩ママと会う
産後はバタバタするので、友達とゆっくりカフェというのも難しくなります。
なのでゆっくり会えるうちに、会いたい友達には会ってランチがおすすめ🍴
仲良い友達に先輩ママがいると、リアルな体験談やアドバイスも聞けて
とても参考になりました。
５ 歯医者に行く
妊娠中はホルモンバランスの変化により、口内環境が悪くなりがち。
虫歯菌や歯周病菌が体内に入ると早産などが起きてしまう可能性もあると言われているそう。
つわりが落ち着いて、安定期になったころに行くのが◎
妊娠後期だと、体調と相談しながらの治療になることも。
妊娠しているとレントゲンを撮れないので、必ず妊娠中であることを伝えましょう
６ 眼科（コンタクト・眼鏡の作成）
コンタクトを普段使っている方はぜひ行っておきたいのが眼科。
コンタクトが必要な時にかぎって
『処方箋が切れています』
なんてことはありませんか？
産後しばらくは、自分のケアにまで気が回らないはず。
処方箋をもらい、コンタクトは定期配送にしてもらうのが忘れなくてオススメ◎
合わせて、眼鏡も度数が合ってないようなら作りなおしましょう
出産時はコンタクト禁止！
なので生まれた我が子を見るのに眼鏡は必須です🤓
また、産後も夜中に起きてミルク…おむつ…
となった時、眼鏡があると安心ですね
７ 断捨離・大掃除
産後は赤ちゃん用品がどんどん増える！
そのため妊娠中に赤ちゃんのものを置くスペースを確保し、
自分たちのものを断捨離しておくことがオススメ◎
また、産後少しすると赤ちゃんに会いに来客も増えるので
産後の自分が大変にならないように
掃除できるところはやっておきましょう🧹！
まとめ
妊娠中にやっておいてよかったこと７選
・旅行
・行きたかった店で食事
・舞台観賞
・友達・先輩ママと会う
・歯医者
・眼科（コンタクト・眼鏡作成）
・断捨離・大掃除
つわりや妊娠中の体調は人それぞれ違います。
つわりが落ち着き、安定期に入った後で、
自身の体調、パートナー、主治医の先生とよく相談し無理ない範囲で行いましょう。
